Netzwerk

 

 

Partnernetzwerk  

Eliane Ledergerber – Craniosacral und Physiotherapeutin
Ganzheitliche Körpertherapie in Zürich

Ingrid Lama – buddhistische Philosophie- und Meditationslehrerin
Spirituelle Weiterbildungskurse und Einzelunterricht in Zürich

Angelika Hollenstein – Psychosoziale Beraterin  
Praxistätigkeit in St. Gallen und Arbon 

Nadja Vogel – Körperzentrierte Psychologische Beraterin IKP
Praxistätigkeit im Raum Aarau 

Gabriela Gähwiler – Psychologische Beraterin 
Praxistätigkeit in Winterthur 

Carol Luchetta – Illustratorin
Gefühlswelten in Bilder ausgedrückt

 

 

Publikation

Interview HelloZurich 
Umgang mit dem Corona-Lockdown

Links 

MBSR – Stressbewältigung durch Achtsamkeit 
MBSR ist die Abkürzung von «Mindfulness-Based Stress Reduction» und heisst übersetzt «Stressbewältigung durch Achtsamkeit». Ein Kurs mit 8 Abenden kann eine wunderbare Möglichkeit sein seine Körperwahrnehmung und das Bewusstsein zu schulen. 

 

Meditationszentrum Beatenberg 
Der Beatenberg ist ein wertvoller Rückzugsort mit wunderschöner Natur, wo verschiedene Meditationskurse basierend auf der buddhistischen Lehre angeboten werden. 

 

Vipassana Meditation Mont Soleil
Dhamma Sumeru ist ein Schweizer Meditationscenter und bietet verschiedene Kurse für Erwachsene an. Der Bekannteste ist der 10-Tageskurs, in dem die Technik jeden Tag Schritt für Schritt gelehrt wird.

 

Fachstelle für Burnout und Suizid-Prävention
Hier finden Betroffene und Angehörige hilfreiche Informationen.

 

 

In uns ist eine Stille und etwas Heiliges,
zu dem man sich jederzeit zurückziehen kann.

Hermann Hesse